Обучение плаванию детей 3-4 лет Это самый юный возраст начинающего пловца. Особенность обучения плаванию детей дошкольного возраста заключается в том, чтобы сам процесс нахождения в воде был комфортным, нравился и не вызывал страха. Задача – привить ребенку любовь к воде, а затем и к плаванию. Для первых знакомств с водой подойдут открытые водоемы с хорошим дном и чистой водой. Идеальная глубина составляет около полуметра у берега и не более 80 сантиметров в 2 метрах от берега. Пусть это будет веселое и безопасное пребывание на воде под присмотром взрослых. Учите карапуза держаться на воде: предложите ему сделать на вдохе задержать дыхание и лечь животом на воду. Придерживайте тело ребенка под грудью и животом. Когда ребенок сможет держаться на воде, можно осваивать азы плавания. Простые упражнения для обучения плаванию детей 3-4 лет в воде: «Поплавок»: малыш на вдохе погружается в воду с головой и обнимает руками колени, затем всплывает спиной кверху, головой оставаясь в воде (такое упражнение учит задержке дыхания); Как научить ребенка плавать в 5 лет, читайте в статье «Звездочка»: на вдохе малыш отталкивается от поверхности вперед и вверх, руки подняты вверх или в стороны, все тело с головой погружается в воду (глубина воды – не выше пояса). Начните обучение плаванию для детей 5 лет Важно! Не используйте в играх надувные круги и пояса для плавания: они будут удерживать детей в вертикальном положении, а правильным является горизонтальное положение. Малыш привыкнет к тому, что в воде можно находиться вертикально, и переучивать его будет сложно. А вот нарукавники и воротники пригодятся в качестве помощников в обучении.
Источник: https://www.beremennost-po-nedeliam.com/deti/tri-shest/razvitie/obuchenie-plavaniyu-detej.html

Обучение плаванию детей 3-4 лет Это самый юный возраст начинающего пловца. Особенность обучения плаванию детей дошкольного возраста заключается в том, чтобы сам процесс нахождения в воде был комфортным, нравился и не вызывал страха. Задача – привить ребенку любовь к воде, а затем и к плаванию. Для первых знакомств с водой подойдут открытые водоемы с хорошим дном и чистой водой. Идеальная глубина составляет около полуметра у берега и не более 80 сантиметров в 2 метрах от берега. Пусть это будет веселое и безопасное пребывание на воде под присмотром взрослых. Учите карапуза держаться на воде: предложите ему сделать на вдохе задержать дыхание и лечь животом на воду. Придерживайте тело ребенка под грудью и животом. Когда ребенок сможет держаться на воде, можно осваивать азы плавания. Простые упражнения для обучения плаванию детей 3-4 лет в воде: «Поплавок»: малыш на вдохе погружается в воду с головой и обнимает руками колени, затем всплывает спиной кверху, головой оставаясь в воде (такое упражнение учит задержке дыхания); Как научить ребенка плавать в 5 лет, читайте в статье «Звездочка»: на вдохе малыш отталкивается от поверхности вперед и вверх, руки подняты вверх или в стороны, все тело с головой погружается в воду (глубина воды – не выше пояса). Начните обучение плаванию для детей 5 лет Важно! Не используйте в играх надувные круги и пояса для плавания: они будут удерживать детей в вертикальном положении, а правильным является горизонтальное положение. Малыш привыкнет к тому, что в воде можно находиться вертикально, и переучивать его будет сложно. А вот нарукавники и воротники пригодятся в качестве помощников в обучении.
Источник: https://www.beremennost-po-nedeliam.com/deti/tri-shest/razvitie/obuchenie-plavaniyu-detej.html